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真人示范 让脂肪集中的紧致美胸按摩法

2013-12-17-来源:http://www.6m.com-编辑:Alice

关键词:    丰胸    美体

step1
以双手中指和无名指的指腹,按压坛中穴可以帮助促进女性荷尔蒙的分泌与活化。

setp2
右手向乳房左下处移动,接下来将手向右乳房上方处移动往上提,然后反方向也一样的操作,左右交替以画8字型的感觉来回做10次。

 
 
 setp3
运用指尖在胸部做细部的按捏动作,以刺激胸腺与淋巴腺,要仔细地做到整体的按捏动作哦。
 
 
setp4
运用手部从腋下向上提至胸部位置,左右各做20次,因为腋下是淋巴腺集中处,可缓和淋巴腺,并将多余的脂肪运用按摩方式集中到胸部。

setp5
双将单手举起,另一手从上手臂内侧按摩至腋下,按着换另一边做,这个动作的目的,也是要将两手臂腋下的脂肪集中到胸部,左右要各做20次。